PERCORSI ONLINE
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Percorso di training autogeno di base

Il percorso online comprende: omprende:
- 7 guide all'esecuzione degli esercizi;
- 7 link audio-video;
- 2 protocolli di registrazione;
- un mental trainer che fornisce feedback email o whatsapp sui protocolli compilati e sulla personalizzazione degli esercizi.
Costo: 70 euro
IN OFFERTA FINO AL 29/02/2024 a 35 euro
Per iscriverti compila il modulo di iscrizione in basso.

Percorso di meditazione narrativa sui chakra

Il percorso online comprende:
- 7 storie per l'esecuzione narrativa degli esercizi;
- 7 link audio-video per l'esecuzione di esercizi di meditazione guidata sui chakra;
- 7 schede con esercizi di approfondimento;
- un mental trainer che fornisce feedback email o whatsapp sui protocolli compilati e sulla personalizzazione degli esercizi.
Costo: 70 euro
IN OFFERTA FINO AL 29/02/2024 a 35 euro
Per iscriverti compila il modulo di iscrizione in basso.

Percorso di terapia del diario per ridurre lo stress

Il percorso online comprende:
- 10 schede-guida con esercizi di terapia del diario finalizzati a ridurre lo stress;
- 10 esercizi di meditazione collegate agli stimoli di scrittura;
- la guida di un'esperta in terapia della scrittura, che fornisce feedback email o whatsapp sostenendo la personalizzazione degli esercizi.
Costo: 70 euro
IN OFFERTA FINO AL 29/02/2024 a 35 euro
Per iscriverti compila il modulo di iscrizione in basso.
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